Giáo án Sinh học Lớp 8 - Chủ đề 6: Vận động - Phan Tất Khả

 Chủ đề : Chương II - VẬN ĐỘNG
 *Giới thiệu chung về chủ đề..
Nội dung 1: Bộ xương
Nội dung 2: Cấu tạo và tính chất của xương.
Nội dung 3: Cấu tạo và tính chất của cơ.
Nội dung 4: Hoạt động của cơ.
Nội dung 5: Tiến hóa của hệ vận động và vệ sinh hệ vận động.
Nội dung 6: Thực hành:Tập sơ cứu và băng bó cho người gãy xương.
 *Thời lượng dự kiến thực hiện chủ đề: 6 tiết
 A.MỤC TIÊU CHUNG CHỦ ĐỀ.
 I. Kiến thức, kĩ năng, thái độ, năng lực:
 1. Kiến thức:
 * Bộ xương : - Các thành phần chính của bộ xương.Ý nghĩa của hệ vận động. 
 - Biết cách bảo vệ bộ xương và cách phòng tránh sai khớp.
 * Cấu tạo và tính chất của xương: 
 - Mô tả cấu tạo của một xương dài. Sự lớn lên và dài ra của xương
 - Thành phần hóa học và tính chất của xương
 - Biết cách bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
 * Cấu tạo và tính chất của cơ:
 Mô tả cấu tạo bắp cơ. Tính chất của cơ . Mối quan hệ giữa cơ và xương trong vận động
 Biết cách chăm sóc và bảo vệ cơ.
 * Hoạt động của cơ: - Nguyên nhân mỏi cơ -> Cách khắc phục
 - Ý nghĩa của việc tập luyện TDTT.
 * Tiến hóa của hệ vận động và vệ sinh hệ vận động:
 - So sánh hệ vận động của người và thú-> Thấy được sự tiến hóa HVĐ ở người thích nghi với
 dáng đứng thẳng với đôi bàn tay lao động sáng tạo . 
 - Các biện pháp tránh cong vẹo cột sống.
 * Thực hành:Tập sơ cứu và băng bó cho người gãy xươn:
 - Chuẩn bị các dụng cụ theo yêu cầu, Cách tiến hành các bước.
 - Biết cách xơ cứu và cố định cho người gãy xương
 2. Kĩ năng:- Rèn kĩ năng hoạt động nhóm và kĩ năng khái quát hóa, nêu vấn đề, phân tích.
 * Các kĩ năng sống cơ bản được giáo dục.
 - Kĩ năng tìm kiếm và xử lí thông tin khi HS đọc SGK, quan sát.
 - Kĩ năng hợp tác lắng nghe tích cực. tự tin trình bày trước nhóm, tổ, lớp.
 3. Thái độ: Yêu thích môn học, bảo vệ môi trường và sức khỏe cơ thể.
 4. Phát triễn các năng lực: a) Năng lực chung: Tự học; Giải quyết vấn đề; Giao tiếp; Hợp tác; Ngôn ngữ; Tư duy. 
 b) Năng lực chuyên biệt: Kiến thức sinh học; Nghiên cứu khoa học.
 II. Giáo viên chuẩn bị : 
 1. Giáo viên: Hình 7.1 ; 7.2 ; 7.3 ; 7.4 SGK. Hình 8.1 SGK, vật mẫu, dụng cụ.Hình 9.1 ; 9.2 ; 9.3 ; 9.4 SGK. Tranh vẽ, máy ghi công cơ, quả nặng. Hình 11.1 ; 11.2; 11.3 ; 11.4 ; 
 11.5 SGK. Dụng cụ thanh nẹp, băng vải sạch
 2. Học sinh chuẩn bị : Mẫu vật, kiến thức liên quan chủ đề vận động. Mỗi nhóm 2 thanh nẹp dài 
 30 – 40 cm, rộng 5 – 6 cm, bốn cuộn băng y tế, 4 miếng vải sạch
B. TIẾN TRÌNH CÁC HOẠT ĐỘNG .
 Nội dung 1: BỘ XƯƠNG
 1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
* Mục tiêu: Tạo tình huống có vấn đề, kích thích nhu cầu tìm hiểu, khám phá kiếc thức mới.
* Nội dung: Chức năng chính bộ xương.
* Kĩ thuật tổ chức: Quan sát tranh các vụ tai nạn gãy xương tay, chân, vỡ hộp sọ hoặc cho học sinh kể các trường hợp gãy xương tay, chân dã bị. Qua hình ảnh quan sát em có nhận xét gì về chức năng bộ xương?
* Sản phẩm: Học sinh rút ra được chức năng chính bộ xương bảo vệ nâng đỡ cơ thể từ đó đưa ra các biện pháp bảo vệ bộ xương.
 2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC:
 *Mục tiêu: Xác định được tên và vị trí của các xương chính trong cơ thể. Các loại xương, khớp đồng thời nắm được cấu tạo của các xương phù hợp với chức năng của chúng, nêu ý nghĩa hệ vận động trong đời sống.Các biện pháp bảo vệ bộ xương.
* Nội dung: 
 - Các thành phần chính của bộ xương. Các khớp xương. 
* Kĩ thuật tổ chức: 
 Hoạt động 1: CÁC THÀNH PHẦN CHÍNH CỦA BỘ XƯƠNG
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
- Hướng dẫn học sinh quan sát hình 7.1,7.2,7.3 và liên hệ các phần bộ xương trên cơ thể.
- Hướng dẫn quan sát trên mô hình. 
- Cho HS thảo luận (5’) trà lời.1. Bộ xương người được chia thành mấyphần chính? Mỗi phần gồm 
những xương nào?
2. Nêu vai trò bộ xương?
3.Bộ xương người thích nghi với dáng đứng thẳng thể hiện như thế nào?
4. Nêu điểm giống nhau và khác nhau giữa xương tay và xương chân? Vì sao có sự khác nhau đó? (HS giỏi)
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu các nhóm báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
- Yêu cầu các nhóm khác bổ sung, nhận xét GV chốt kiến thức, tuyên dương nhóm có kết quả đúng nhất
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập.
- Quan sát cấu tạo bộ xương trên mô hình. Quan sát hình SGK liên hệ trên cơ thể. Đọc thông tin SGK
- Thảo luận nhóm (4HS/ nhóm) hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- Đại diện nhóm trình bày đáp án, nhóm khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
 5. Sản phẩm mong đợi.
*Bộ xương người gồm 3 pần chính : 
- Xương đầu : xương sọ và xương mặt . 
- Xương thân : cột sống và lồng ngực .
- Xương chi : xương đai và xương chi.
* Vai trò: Nâng đỡ, tạo khung cho cơ thể, là nơi bám của cơ, bảo vệ nội quan.
- Cột sống cong ở 4 chỗ -> đứng thẳng. 
- Về cấu tạo khá giống nhau nhưng có sự khác nhau về kích thước, cấu tạo của đai vai và đai hông, sự sắp xếp và đặc điểm hình thái của xương cổ tay, cổ chân, bàn tay và bàn chân vì hoạt động của tay chân khác nhau và để phù hợp với quá trình đứng thẳng và lao động. 
Hoạt đông2. CÁC KHỚP XƯƠNG
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
- Cho HS quan sát H7.4. kết hợp trình chiếu các loại khớp giới thiệu về các khớp xương. 
1. Thế nào gọi là khớp xương? Có mấy loại khớp chính? Nêu rõ đặc điểm cấu tạo vai trò từng loại khớp?
2. Trong bộ xương người loại khớp nào chiếm nhiều hơn? Điều đó có ý nghĩa như thế nào đối với hoạt động sống của con người?
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu các nhóm báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
- Yêu cầu các nhóm khác bổ sung, nhận xét GV chốt kiến thức, tuyên dương nhóm có kết quả đúng nhất
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập
- Quan sát hình, đọc thông tin, liên hệ thực tế trên cơ thể hoàn thành đáp án trả lời.
- Thảo luận nhóm (4HS/ nhóm) hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- Đại diện nhóm trình bày đáp án, nhóm khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
5. Sản phẩm mong đợi.
*Khớp xương: Là nơi tiếp giáp giữa các đầu xương .
* Các loại khớp : Có 3 loại khớp chính.
- Khớp động: Cử động dễ dàng nhờ 2 đầu xương có sụn đầu khớp nằm trong bao chứa dịch khớp.
 Ví dụ : ở cổ tay
- Khớp bán động: Giữa hai đầu xương là đĩa sụn nên hạn chế cử động .Ví dụ : Khớp các đốt sống.
- Khớp bất động: Các xương gắn chặt bằng khớp răng cưa nên không cử động được 
 Ví dụ : Khớp hộp sọ
- Khớp động và bán động chiếm nhiều -> giúp con người vận động và lao động. 
 3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.
*Mục tiêu: Giúp học sinh củng cố, hoàn thiện kiến thức, kĩ năng vừa lĩnh hội được ở hoạt động hình thành 
 kiến thức.
*Nội dung: Xác định trên mô hình các phần chính của bộ xương. Chức năng chính bộ xương.
*Kĩ thuật tổ chức:
 Giáo viên sử dụng mô hình bộ xương ngươi, cho học sinh xung phong lên xác định các thành phần bộ xương trên mô hình và nêu chức năng. Dựa vào kết quả đạt được chấm điểm trực tiếp và tuyên dương khuyến khích.
 4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG – TÌM TÒI MỞ RỘNG.
* Mục tiêu:- Giúp HS vận dụng được các kiến thức, kĩ năng trong cuộc sống. Tìm tòi, mở rộng thêm những 
 gì đã được học, dần hình thành nhu cầu học tập suốt đời. 
*Nội dung: - Các biện pháp phòng tránh gãy, bể, dập nát xương mà em biết? Để xương chắc khoẻ thực 
 hiện tốt chức năng thì trong chế độ ăn, uống chúng ta cần chú ý điều gì? Tìm hiểu về cấu tạo 
 và tính chất xương.
 *Kĩ thuật tổ chức: Yêu cầu học sinh làm bài tập ở nhà và báo cáo tiết học tiếp theo. Tìm hiểu bài mới.
 *Dự kiến sản phẩm của học sinh.
 - Các biện pháp: Tránh bị té, ngã, va đập mạnh, đội mũ bảo hiểm khi ngồi trên xe máy, tham gia giao thông thực hiện đúng luật phòng tránh xảy ra tai nạn.
 - Cần thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, trong chế độ ăn chú ý cân đối thức ăn cung cấp đủ can xi cho xương phát triển, đối trẻ nhỏ thường xuyên tắn nắng vào buổi sáng, tốt nhất 7 – 9 giờ sáng.
 Nội dung2: CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA XƯƠNG.
 1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
* Mục tiêu: Củng cố chức năng bộ xương.
* Nội dung: Nêu cấu tạo và tính chất bộ xương.
* Kĩ thuật tổ chức: Học sinh dựa vào kiến thức đã học trả lời.
* Sản phẩm: Học sinh rút ra được chức năng chính bộ xương bảo vệ nâng đỡ, là chỗ bám các cơ. 
 2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC:
 *Mục tiêu: Mô tả cấu tạo của một xương dài. Sự lớn lên và dài ra của xương,Thành phần hóa học và tính 
 chất của xương.Biết cách bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
* Nội dung: Cấu tạo của xương, Sự to ra và dài ra của xương. Thành phần hóa học và 
 tính chất của xương 
* Kĩ thuật tổ chức: Học sinh quan sát tranh, làm thí nghiệm, thảo luận nhóm trả lời câu hỏi, báo cáo.
Hoạt động 1: CẤU TẠO XƯƠNG .
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
*Cấu tạo xương.
*Cấu tạo xương dài.
*Cấu tạo của xương ngắn và dẹt
- Giáo viên cho học sinh đọc phần thông tin SGK và chiếu hình 8.1 ; 8.2 SGK yêu cầu học sinh quan sát thực hiện lệnh trả lời câu hỏi: 
1. Nêu cấu tạo của xương?
2. Mô tả cấu tạo xương dài?
3. Nêu cấu tạo xương dẹt?
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu các nhóm báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
- Yêu cầu các nhóm khác bổ sung, nhận xét GV chốt kiến thức, tuyên dương nhóm có kết quả đúng nhất.
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập
-Học sinh quan sát hình, đọc SGK, thảo luận nhóm hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- Cử đại diện nhóm trình bày đáp án, nhóm khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
5. Sản phẩm mong đợi.
* Cấu tạo xương gồm: Màng xương, mô xương cứng và mô xương xốp.
* Cấu tạo xương dài: Có cấu trúc hình ống, hai đầu xương có mô xương xốp.trong xương chứa tuỷ đỏ là nơi sản sinh hồng cầu. Khoang xương chứa tuỷ đỏ ( ở trẻ nhỏ) hoặc tuỷ vàng ( ở người lớn)
* Cấu tạo xương dẹt gồm: Mô xương cứng và mô xương xốp.
Hoạt động 2: SỰ TO RA VÀ DÀI RA CỦA XƯƠNG.
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
Giáo viên cho học sinh đọc phần thông tin SGK, quan sát hình 8.5
1.Sụn tăng trưởng có vai trò gì? Nhờ vào đâu mà xương to và dài ra?
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu HS báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
Giáo viên cho học sinh trình bày lớp nhận xét bổ sung.
Liên hệ thực tế khi gãy xương có họat động liền xương 
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập
-Học sinh quan sát hình, đọcSGK, hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- HS trình bày đáp án, HS khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
5. Sản phẩm mong đợi.
Xương to ra về bề ngang là nhờ các tế bào màng xương phân chia tạo ra các tế bào mới đẩy vào trong và hoá xương .
Xương dài ra nhờ hai đĩa sụn tăng trưởng nắm ở giữa hai đầu xương.
 Hoạt động 3: THÀNH PHẦN HOÁ HỌC VÀ TÍNH CHẤT CỦA XƯƠNG .
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
Giáo viên cho học sinh đọc phần thông tin SGK, quan sát hình 8.6, 8.7
đồng thời cho học sinmh tiến hành làm thí nghiệm theo nhóm.
1. Từ thí nghiệm em nêu các thành phần chính và tính chất của xương?
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu các nhóm báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
- Yêu cầu các nhóm khác bổ sung, nhận xét GV chốt kiến thức, tuyên dương nhóm có kết quả đúng nhất.
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập
-Học sinh quan sát hình 8.6, 8.7 trang 30 đọcSGK, thực hành làm thí nghiệm theo nhóm, hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- HS trình bày đáp án, HS khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
5. Sản phẩm mong đợi.
Xương gồm 2 thành phần chính là cốt giao và muối khoáng. Sự kết hợp của hai chất này làm cho xương rắn chắc và mềm dẻo.
3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.
*Mục tiêu: Giúp học sinh củng cố, hoàn thiện kiến thức, kĩ năng vừa lĩnh hội được ở hoạt động hình thành 
 kiến thức.
*Nội dung: Cấu tạo và tính chất xương.
*Kĩ thuật tổ chức: Cho học sinh làm bài tập.
 1. Nêu cấu tạo và tính chất xương?
 2. Nêu ý nhĩa cấu tạo xương hình ống, nan xương xếp hình cung?
*Dự kiến sản phẩm của học sinh.
 - Xương gồm: Màng xương, mô xương cứng và mô xương xốp.
 - Tính chất: Rắn chắc và mềm dẻo.
 4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG – TÌM TÒI MỞ RỘNG.
* Mục tiêu:- Giúp HS vận dụng được các kiến thức, kĩ năng trong cuộc sống. Tìm tòi, mở rộng thêm những gì đã được học, dần hình thành nhu cầu học tập suốt đời. 
 * Nội dung: 
 1. Dựa vào thành phần hoá học và tính chất xương em hãy giải thích tại sao người già bị té xương dễ gãy hơn trẻ nhỏ?
 2.-Thành phần hoá học quan trọng giúp xương phát triễn rắn chắc là gì?
 3. Nguyên nhân trẻ bị còi xương? Biện pháp phòng tránh?
 * Kĩ thuật tổ chức: Yêu cầu học sinh làm bài tập ở nhà và báo cáo tiết học tiếp theo. Tìm hiểu bài mới.
 * Dự kiến sản phẩm của học sinh.
1- Ở người già tỉ lệ can xi tăng, cốt giao giảm nên xương giòn dễ gãy, còn trẻ nhỏ ngược lại tỉ lệ cốt giao tăng, can xi giảm nên xương mềm dẻo độ đàn hồi cao khó gãy.
2- Can xi.
3. Còi xương chủ yếu là do thiếu vitamin D cần thiết cho sự hấp thu canxi của cơ thể. 
Với trẻ sơ sinh, bệnh còi xương là do trong thời kỳ mang thai người mẹ thiếu hụt vitamin D, điều này gây mất cân bằng canxi ở thai nhi khiến trẻ bị còi xương ngay từ trong bào thai. Thiếu ánh nắng mặt trời, đây là nguyên nhân hay gặp do thói quen kiêng cữ, sợ trẻ tiếp xúc với ánh nắng, nhà chật trội, thiếu ánh sáng, trẻ sinh vào mùa đông mặc nhiều quần áo hoặc không được đưa ra ngoài trời tắm năng hay ở vùng cao có nhiều mây mù khiến tiến trình tự tổng hợp vitamin D bị ảnh hưởng.
 Chế độ ăn không hợp lý, nghèo canxi, phốt pho, vitamin và chất khoáng khác hoặc trẻ mắc một số bệnh đường tiêu hóa làm giảm hấp thu vitamin D3. Ngoài ra, trẻ không được bú mẹ thường xuyên, trẻ ăn bột quá sớm, ăn bột nhiều cũng gây ức chế hấp thụ canxi.
Biện pháp phòng tránh?
 Thường xuyên cho trẻ được vận động và tiếp xúc với không khí ngoài trời nhằm tăng cường đề kháng cũng như sức khỏe của trẻ.
- Cho trẻ tắm nắng hàng ngày và để lộ vùng chân, tay, lưng, bụng ra ngoài từ 10 - 15 phút vào mỗi buổi sáng lúc trước 9 giờ để tăng cường lượng vitamin D cho trẻ.
 - Xây dựng một thực đơn dinh dưỡng khoa học: Khi trẻ dưới 6 tháng tuổi cần cho trẻ được bú mẹ hoàn toàn. Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên bắt đầu cho trẻ ăn dặm và trong các bữa ăn cần bổ sung cho trẻ đủ 4 nhóm thực phẩm (nhóm bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất) để trẻ có thể nhận được đầy đủ dưỡng chất. Một số thực phẩm có chứa nhiều vitamin D như dầu cá hồi, cá hồi, cá thu, lươn, lòng đỏ trứng gà, sữa. Canxi có nhiều trong sữa và các chế phẩm từ sữa. Trong rau thì có các loại đậu đỗ 
 - Cho trẻ ngủ đủ giấc để hình thành hooc môn tăng trưởng.
 -Ngoài ra, đối với các bà mẹ đang mang thai, hoặc trẻ có nguy cơ bị còi xương nên uống thêm dầu cá hoặc vitamin D nhưng phải có chỉ dẫn của bác sĩ sản khoa, nhi khoa và tuyệt đối không được lạm dụng vitamin D. Đối với trẻ sinh non, thiếu tháng, thiếu cân rất cần thiết cho trẻ đi khám định kỳ để được bác sỹ tư vấn chế độ ăn cho trẻ.
 Nội dung 3: CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ
 1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
* Mục tiêu: Củng cố kiến thức về hệ vận động..
* Nội dung: Các cơ quan nào trong cơ thể đảm nhận chức năng vận động và di chuyển. 
* Kĩ thuật tổ chức: Học sinh dựa vào kiến thức đã học trả lời.
* Sản phẩm: Hệ cơ và xương.
 2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC:
*Mục tiêu: Mô tả cấu tạo bắp cơ. Tính chất của cơ . Mối quan hệ giữa cơ và xương trong vận động. Biết cách chăm sóc và bảo vệ cơ.
 * Nội dung: Tính chất của cơ, Ý nghĩa hoạt động co cơ.
* Kĩ thuật tổ chức: Học sinh quan sát tranh, làm thí nghiệm, thảo luận nhóm trả lời câu hỏi, báo cáo.
 Hoạt động 1: TÌM HIỂU TÍNH CHẤT CỦA CƠ 
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
Giáo viên chiếu hình 9.2 SGK cho học sinh quan sát và yêu cầu đọc thông tin SGK sau đó giáo viên chỉ lên tranh mô tả thí nghiệm và trả lời.
 1.Khi bò kích thích cô phaûn öùng nhö theá naøo ?
-Cho HS laøm thí nghieäm phaûn xaï ñaàu goái theo H.9.3
2.Hieän töôïng gì xaûy ra khi laøm thí nghieäm? Giaûi thích cô cheá thaàn kinh ôû phaûn xaï ñaàu goái
-Cho HS thöïc hieän ñoäng taùc gaäp caúng tay vaøo saùt caùnh tay.
3.Nhaän xeùt vaø giaûi thích ñoä lôùn cuûa baép cô tröôùc caùnh tay khi gaäp caúng tay. 
-GV cho HS quan saùt laïi sô ñoà ñôn vò caáu truùc cuûa teá baøo cô ñeå giaûi thích 
-GV cho hoïc sinh ruùt ra keát luaän veà tính chaát cuûa cô. 
-GV giaûi thích: Chu kì co cô vaø co cô tröông vaø maát tröông löïc cô.
* Cơ co goàm 3 pha:
+Pha tieàm taøng : 1/10 thôøi gian nhòp. 
+Pha co cô : 4/10 cô ngaén laïi vaø sinh coâng 
+Pha giaõn :1/2 thôøi gian ( trôû laïi traïng thaùi ban ñaàu ) Cô phuïc hoài .
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
GV lần lượt yêu cầu các nhóm báo các đáp án ở phần nhiệm vụ được giao.
- Yêu cầu các nhóm khác bổ sung, nhận xét GV chốt kiến thức, tuyên dương nhóm có kết quả đúng nhất.
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập.
HS nghieân cöùu thí nghieäm trong SGK, thảo luận nhóm hoàn thành đáp án.HS laøm vieäc theo caëp(3’).
-12 hs Thöïc hieän thí nghiệm. Lôùp theo doõi.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
- Cử đại diện nhóm trình bày đáp án, nhóm khác bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.-HS ruùt ra keát luaän 
5. Sản phẩm mong đợi. 
1. Cơ co ngắn khi bị kích thích.
2. Chân đá về phía trước (cơ co).-khi bị kích thích đầu gối làm xuất hiện xung thần kinh truyền về tủy sống, ở đây sẽ phát lệnh đến cơ đầu gối làm cơ co.
3.Khi cập cẳng tay sát cánh tay làm cơ co các tơ cơ mảnh xuyên vào vùng của tơ cơ dày->đĩa sáng ngắn lại, đĩa tối dày lên-> bắp cơ to ra.
* Tính chất cơ:
 - Tính chất của cơ là co và giãn.
 - Cơ co khi có kích thích của môi trường và chòu aûnh höôûng cuûa heä thaàn kinh.
 Hoạt động 2: TÌM HIỂU Ý NGHĨA CỦA HOẠT ĐỘNG CƠ 
Họat động của giáo viên
Họat động của học sinh
1.Chuyển giao nhiệm vụ.
-GV höôùng daãn HS quan saùt hình 9.4 SGK 
-Cho HS thaûo luaän (5’) traû lôøi caâu hoûi:
+Söï co cô coù taùc duïng gì?
+Söï co cô coù yù nghóa nhö theá naøo?
+Phaân tích söï phoái hôïp hoïat ñoäng co giaõn giöõa cô hai ñaàu (Cô gaáp ) vaø cô ba ñaàu (Cô duoãi ) ôûcaùnh tay nhö theá naøo?
3. Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ.
Giáo viên cho học sinh trình bày lớp nhận xét bổ sung 
Giáo viên nghe học sinh trình bày, phân tích, bổ sung và chốt vấn kiến thức.
2. Thực hiện nhiệm vụ học tập.
Học sinh quan sát hinh chiếu 9.4 SGK, đọc SGK, thảo luận nhóm - hoàn thành đáp án.
4. Báo cáo kết quả hoạt động.
Đại diện trình bày. Các nhóm khác nhận xét, bổ sung hoàn chỉnh kiến thức.
5. Sản phẩm mong đợi.
 - Cơ co giúp xương cử động, giúp cơ thể vận động, lao động, di chuyển.
 -Trong cơ thể luôn có sự phối hợp họat động của các nhóm cơ.
Ví dụ, cơ nhị đầu ở cánh tay co nâng cẳng tay về phía trước, cơ tam đầu có thì duỗi cẳng tay ra. Khi 2 cơ này co dãn thì cánh tay gập vào hoặc duỗi ra 
 3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP.
*Mục tiêu: Giúp học sinh củng cố, khắc sâu kiến thức, kĩ năng vừa lĩnh hội được ở hoạt động hình thành kiến thức.
*Nội dung: Tính chất và hoạt động xương.
*Kĩ thuật tổ chức: Cho học sinh làm bài tập và trả lời.
 1. Em hãy nêu tính chất và ý nghĩa hoạt động co cơ?
*Dự kiến sản phẩm của học sinh.
1. Tính chất của cơ là co và giãn. Cơ co giúp xương cử động, giúp cơ thể vận động, lao động, di chuyển.
 4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG – TÌM TÒI MỞ RỘNG.
* Mục tiêu:- Giúp HS vận dụng được các kiến thức, kĩ năng trong cuộc sống. Tìm tòi, mở rộng thêm những gì đã được học, dần hình thành nhu cầu học tập suốt đời. 
* Nội dung:1. Em hãy cho biết hệ cơ chắc khoẻ có ý nghĩa gì trong cuộc sống? Nêu các biện pháp để có hệ cơ phát triễn chắc khoẻ? 
* Kĩ thuật tổ chức: Yêu cầu học sinh làm bài tập tại lớp nếu đủ thời gian hoặc ở nhà và báo cáo tiết học tiếp theo. Tìm hiểu bài mới hoạt động cơ.
 * Dự kiến sản phẩm của học sinh.
 1. Cơ chắc khoẻ giúp cho việc ăn uống, học tập, lao động, vui chơi tốt. Muốn có hệ cơ chắc khoẻ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, lao động học tập vưa sức, tập luyện tập thể dục thể thao phù hợp, phòng tránh tai nạn xảy ra khi tham gia giao thông, lao động, học tập, vui chơi để bảo vệ cơ.